Нутрициониста Јессице Албе има неки једноставан начин исхране

Да ли се икада запитала како Јессица Алба држи своје тело исправно и чврсто? Па, за почетак, она се бави великим радом у теретани, што је доказано завидним тренингима о њеном Инстаграму. Али она има још једно тајно оружје у џепу: нутриционист Келли ЛеВекуе. Са листом клијената познатих лицности која укључује Албу, Молли Симс и Цхелсеа Хандлер (за неколико), ЛеВекуе је здравствени консултант који мења начин на који холивудска елита размишља о храни и она ће променити начин на који размишљаш о томе.

ПОВЕЗАНЕ: Како добити тело као Јессица Алба

Данас, 27. јуна, обележава се издање прве књиге вештине вештака, Боди Лове ($ 19; амазон.цом), нутриционистички водич који се обавезује да помогне читаоцима да очисте своје навике у исхрани на здрав и одржив начин који ће их ослободити од прехрамбене драме једном и заувек.

ТК
Браедон Флинн

Све се врти око главног директора компаније ЛеВекуе, која зове Фаб Фоур. “Четири Фаба су протеини, масти, влакна и зеленила. Ове четири ствари заправо искључују све хормоне глади у вашем телу и продужавају криву шећера у крви”, рекао је ЛеВекуе за ИнСтиле у ексклузивном интервјуу. “Умјесто да рачунамо калорије, тражимо и пребројавамо ствари које наше ћелије треба осјећати мирно и опуштено.”

“То је невероватно за мене – ставићу клијента на Фаб Фоур и ако користите ту формулу, стварате окружење које није ваљкаст, тако да можете учинити оне здравије и чистије одлуке”, настави она. “Сви мисле да је њихова снага воље само оптерећена, јер се наставља дан, али не! Управо сте возили шећер у крви у току дана.”

ТК
Учтивост

Књига је испуњена саветом подржаним саветима, фасцинантним информацијама и тоновима рецепата како бисте се осећали оснаженим и мотивисаним – да не спомињемо предговор који је писала Алба сама. Покупите своју копију Боди Лове, доступно одмах!

 

 

 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 1

map