Мој Ессенце Фест: Келли Ровланд о томе како је изгубила 50 кг тежине бебе

Њу Орлеанс је познат по својој креолској кухињи, француско-карипској култури, историјској архитектури и јужном шарму, а Келли Ровланд, члан Дестини’с Цхилд и нова мама, воли све. Ровланд је био у граду Душа Фестивал, где је промовисала свој предстојећи реални схов Цхасинг Дестини-она саставља нову групу дјевојчица и документује процес на ТВ-у. Током снимања аудиција за емисију са локалним пјевачима, Ровланд је престала да чује на великој коси, беспријекорној кожи и како је пала 50 килограма тешке бебе. 

Хране Фавес: Ацме Рестаурант има најомиљеније оштре који сам икада имао у животу. Можете затворити очи и погодити шта желите од менија и све је добро.

Правила великих боја: Ја носим коврџаву перику (смеје се), али озбиљан сам. Не осећам се као да ме узнемиравају. Потребно ми је мало времена да припремим своју природну косу. Зато сам само хтео да имам коврџаван Афро овог викенда.

Мање је више: Свиђа ми се моја чоколадна кожа. На то сам ставио врло мало основа. Свидја ми се да ће влажност дати сјај. Ставио сам мало сенке за очи, неколико трепавица и маскару, и назвати га даном. Не морате пуно учинити јер влажност заправо игра улогу у вашем росном изгледу.

Баттле оф тхе Баби Тежина: Радила сам три пута дневно. Почео сам са тренером Јеанетте Јенкинс. Почела ме споро одмах након што сам имала бебу. Била је то јога, Пилатес, а потом изградња до напорног рада. Затим смо направили тежине, а потом трчали и кардио. Она чини невероватан тренинг назван Треад и Схред – урадио бих то три пута недељно. Кунем се за три недеље да сам изгубио седам килограма. Нисам желео да гурнем губитак тежине. Нисам желео да се гладим и да се вратим. Хтео сам све да спалим. СоулЦицле сам три пута недељно радила са Ангела Давис-она је богиња. Учио сам на плесу са Ајшом Францисом – зове се Пумп камп. Урадио сам то три до четири пута недељно. Урадили смо све ове лепе сензуалне игре у којима не схватате да радите своје срце, ноге и задњицу. Убила ме је. 

ПОВЕЗАНЕ: Погледајте прве фотографије сина Келли Ровланд

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

89 + = 90

map