Гвинетх Палтров јела о томе како се њено тело променило од окретања 40

Сигурно је рећи да је Гвинетх Палтров ништа мање од стручњака за животни стил, али она нема проблема да покаже да је далеко од непобедивог од изазова које старење може донијети.

Победник Оскара је наставила да доказује управо то што је објаснила како се њено тело променило након што је напунио 40 година, откривајући да се њен ниво енергије и однос са храном значајно померају након што је погодила прекретницу. “Помислио сам:” Ја добро једем, спавам, вежбам – па зашто сам увек тако уморан, не схватам “, рекао је сада 44-годишњи Палтров Људи.

Оснивач Гооп-а је приметио највећу промену у свом тијелу кад год се препустила удобној храни, наглашавајући како је њено физичко стање на нов начин утицало њеним изборима. “Стварно је невероватно”, рекла је она док је описала како јој је метаболизам успорио у четрдесетим годинама. “Људи вас упозоравају да ће се то догодити.”

“Увек сам била, сигурна сам да ћу јести чизбургер и помфрит и то једноставно неће стати”, наставила је она. “И након 40 година то се потпуно променило.”

ПОВЕЗАНЕ: Гвинетх Палтров неће јести ову животињу јер је “превише паметан”

ВАТЦХ: Унутар Гвинетх Палтров’с Трибеца Пентхоусе

 

Након што је Палтров наставио да саслушава друге жене које имају сличне жалбе, одлучила је да нешто уради у вези са тим. Овог месеца покренула је Гооп Веллнесс – колекцију од четири различита витаминска паковања, коју су развили лекари на којима се куне. За сузбијање сопственог умора, Палтров узима пакет “Зашто сам ја тако напоран”, који се бори са исцрпљењем.

Поред њених додатних витамина, запослена глумица је такође направила промене у исхрани како би се осигурало да остаје упозоравајућа, спречавајући јој жеље за шећером и не препоручује се пржена храна често. “Мислим да сам постао старији и надам се да је мудар покушао сам да се фокусирам на то да радим мале ствари током моје недеље да бих подупирао моју снагу и енергију”, наставила је она.

“Трудим се да не стојим у жељама шећера и пуно белих угљених хидрата стално, јер је то моја врста глупости, ако се уморим у поподневним сатима хоћу пелене или желим швајцарски сир на крекеру или багуета. Заиста волим беле угљене хидрате, што није сјајно за оптимизирање вашег здравља и енергије. “

Што се тиче пржених грубова, Палтров је рекао: “Морао сам бити опрезнији само уопште када имам пржену храну само знајући то,” ОК, то се може држати на начин који није користио за 20 пре много година.”

Ипак, то није нешто што је вољна потпуно без посла. “Узгред, никад нећу одустати од пржене хране”, додала је она. Прихваћена хоботница у природи.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

82 − = 76

map