Едитор-тестед: Керри Васхингтон Беаути Цлеансе

“Исповест: пробао сам сваки сок очистити тамо, а највише је резултирао тежином ио-иоингом. Тако да сам био скептичан у погледу тестне вожње Снидер-ове лепоте-деток дијете. После попуњавања здравственог упитника од седам страница са детаљима који би највише разматрали ТМИ, имао сам сатне консултације са Снидер-ом. Њена процена: Моја тренутна, жита тешка исхрана је била препрека за варење, јер сложени угљени хидрати нису брзо разређени када се помеша са протеинима. “Промена хране коју једете радикално мења начин на који изгледате и осећате се”, рекла је она.

“Сати касније план за исхрану био је у мојој ин-бок-у. Састоји се од вруће воде са лимуном, пробиотским витамином и Снајдеровим заштитним знаком Гловинг Греен Смоотхие за доручак, салату и супе на бази вегжије за ручак и протеин са поврћем или јагоде и једно зрно на вечеру.Јапљина, махунарке и кокосовог млека јогурта су санкционисане грицкалице.Уколико штрајк шећера штрајкује, требало је да једем неколико комадиће тамне чоколаде са 72% какаоа или више.

ФОТОГРАФИЈЕ: Керри Вашингтон најбољи црвени тепих изгледа

Керри Washington's Beauty Cleanse
Учтивост

“Снајдер је био доступан текстом за било која друга питања, а ја сам то искористио у ресторанима – речено ми је дугогодишњем клијенту Реесе Витхерспоон-у.Али најбољи део? Дани варања нису ограничени.” Немојте лишити свог мозга од угљених хидрата које треба да функционише “, рече Снајдер.” У реду је да имаш хамбургера једном. “”

Резултати: “После 30 дана сам био енергичнији, имао је мање стомака и изгубио 5 килограма.”

Испразните свој пут Слим са сјајном зеленом мрљом

Ова укусна мешавина упакована је влакнима која освјетљава кожу и покреће губитак тежине.

Састојци
1-2 шоље хладна, филтрирана вода
3/4 лб органска ромаине салата
1 мали органски спанаћ
3-4 органске целерне стабљике
1 гомила органски цилантро или першун (опционо)
1 органска јабука, полудела и сјемена
1 органска крушка, кора и семена
1 органска банана
1/2 органски лимун, ољуштен.

ПОВЕЗАНИ: Како је Ј. Ло тренер променио моје тело

Упутства
Комбинујте воду, ромаине, спанаћ, целер и опционе састојке у блендеру, а пулсирајте на ниском нивоу док не глатке. Постепено повећајте брзину, а затим додајте јабуку, крушку, банану и лимун. Мешајте до глатке.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 2 = 3

map