وجبة Snag Hannah Bronfman من أجل The Matcha Tea Latte

كثير منا يبدأ يومنا في ذعر مستعجل ، الذي تغذيه القهوة على نحو مضاعف. لذلك خلال التمرير الصباحي المطلوب عبر Instagram و DJ و HBFit.com مؤسسه هانا برونفمان تتألف من طلقات شاي ماتشا, مسحوقا ناعما من الشاي الأخضر الذي يزرع بشكل خاص ، يوفر شعوراً بالترحيب بالهدوء. فهي غنية بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات ، فهي لا تعزز فقط الحالة المزاجية والمساعدة في التركيز – بل تعزز الأيض وتحرق السعرات الحرارية (لا عجب أنها منتظمة #fitspo). وبما أننا دائمًا على متن السفينة لبداية صحية ، فقد تواصلنا مع Bronfman للحصول على الوصفة. جرب بنفسك ، أدناه. 

هانا ماتشا لاتيه

مكونات:

1 كوب ماء ساخن

1 ملعقة صغيرة مسحوق ماتشا العضوية (27 دولارا ؛ republicoftea.com)

1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ، المخلوطة

ذات الصلة: ما #Fitspo الملكة هانا Bronfman يأكل لتناول الإفطار ، وكيفية جعله في المنزل

الاتجاهات:

1. ينخل مسحوق الشاي ماتشا من خلال مصفاة الشاي للتخلص من الكتل. صب كوب واحد من الماء الساخن في وعاء خلط مع المسحوق. سوط معا حتى يصبح رقيق. (يفضل Bronfman استخدام Sharp’s الشاي سير لتخمر كوبها.)

2. مزيج في 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند إلى المنتج النهائي لبعض نكهة إضافية.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

4 + 5 =

map