فيديو: كيفية الحصول على سارة جيسيكا باركر الأسلحة ذات الألوان المذهلة

سواء كنت تتحدث عن أسلوبها ، أو براعتها في تصميم الأحذية ، أو لياقتها المذهلة ، هناك شيء واحد مؤكد: سارة جيسيكا باركر هي ضربة قاضية. وفي حين أننا لا نستطيع إلا أن نأمل في يوم واحد أن نحاكي قدراتها الحركية التي لا تضاهى ، شيء واحد يمكننا ذلك في الواقع هو الحصول على أسلحتها القاتلة.

ذات الصلة: كيفية الحصول على الجسم مثل جنيفر لوبيز

لقد استفدنا من مساعدة مدرب باركر ، آنا كايزر من AKT InMotion ، لإعطائنا فكرة عن كيفية تدوين عضلاتنا ذات الرأسين والكتفين والظهر مثل SJP نفسها. شاهد المقطع الكامل أعلاه ، لكن كن حذرًا – هذه الخطوة ليست لضعاف القلب. ولكن مهلا, اى شى للحصول على الأسلحة مثل الجنس والمدينة نجم ، صحيح?

ذات الصلة: أنيق اللياقة البدنية والعتاد لتحصل على دافع

وإذا كنت في مزاج تمارين SJP الكاملة ، فاحجز فصل دراسي في AKT لجلسة كاملة للجسم ستجعلك تشعر بالتعرق والتوتر. أو لأولئك الذين يعيشون خارج N.Y.C. ، شراء DVD AKT العلامة التجارية الجديدة للحصول على تجريب من منزلك. ثق بنا ، لن تندم على ذلك.

ذات الصلة: كيفية الحصول على الساقين مثل سارة جيسيكا باركر

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

51 + = 56

map