هل أنت تفريش أسنانك كثيرًا؟

في بعض الأحيان قد يتحول الكثير من الأشياء الجيدة إلى شيء سيء ، حتى عندما يتعلق الأمر بتنظيف أسنانك. على الرغم من عدم إنكار أهمية نظافة الفم ، إذا كان وقت الجودة مع فرشاة الأسنان الخاصة بك Sonicare قد أخذ حياتك الاجتماعية ، المحتمل المبالغه.

لا تدع الشعور الجديد والنظيف يخدعك – ففرشاة الأسنان المفرطة يمكن أن تدمر أسنانك ولثتك ، كما يحذر طبيب الأسنان التجميلي في جامعة نيويورك ، الدكتور براين كانتور من لوفينبرغ ، ليتوكي وكانتور. ويقول: “الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة سيضعف المينا ، ولأن المينا أرق تصبح أكثر هشاشة”. لإزالة البلاك بأمان وتجنب التجاويف ، يوصي الخبير بالفرشاة مرتين في اليوم لمدة إجمالي دقيقتين (30 ثانية لكل ربع مثالي).

بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون التخلص من عادة تنظيف الأسنان بعد كل وجبة طعام ، يقول كنتور إن استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة يمكن أن يساعدك على تجنب الضمير بالذنب – طالما أنك تتذكر استخدام يد خفيفة. ويضيف: “يجب على الناس ألا يستخدموا الكثير من القوة أثناء تنظيف الأسنان للمساعدة في الحفاظ على أنسجة اللثة وتفادي إزالة المينا”. “الفرشاة العدوانية يمكن أيضًا أن تسبب حساسية على الأسنان.”

ذات الصلة: كيفية منع النبيذ الاحمر من تلطيخ الاسنان الخاص بك

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

32 − = 22

map