فيديو: كيفية الحصول على القيمة المطلقة من القيمة المطلقة مثل جيسيكا ألبا

عندما تصطدم جيسيكا ألبا بالشاطئ ، يتوقف العالم – لأنها تبدو أن جيد في البيكيني. كيف تفعل الممثلة و momtrepreneur ذلك؟ لديها جينات كبيرة ، أخلاقيات تمارين رياضية جدية ، عادات غذائية صحية ، ومدربة شهيرة رامونا براغانزا لتشكرها على جسديها الحساس.

ذات الصلة: كيفية الحصول على الغنائم مثل Khloé Kardashian

مع خلفية لاعبة جمباز تنافسية و NFL المشجعين ، يعمل Braganza مع ألبا فضلا عن مجموعة من الآخرين من الهيئات الساخنة في هوليوود. “بالنسبة لي ، لا أجد صعوبة في علم الصواريخ ، ويمكن لأي شخص القيام بذلك. “إدارة الوقت هي المفتاح كما هو الدافع” ، كما تقول. في الفيديو أعلاه ، تظهر لي Braganza خطوة تقوم بها على ألبا باستخدام عنصر بسيط ربما لديك بالفعل حول المنزل. وهو ما يعني أنه لا يوجد في الحقيقة أي أعذار لإهمال قيمة abs الخاصة بك في يوم آخر. موسم البكيني يزحف بسرعة ، بعد كل شيء.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

77 − = 69

map