حاولت هذه الشوكولاته تخفيف الإجهاد لمعرفة ما إذا كان من شأنه تهدئة لي TF أسفل

تثبيت أكثر من شيء ثانوي ، والتوتر ، والبكاء أثناء مشاهدة شريط فيديو من بعض القطط لطيف ، رغوة الصابون ، شطف ، كرر. خاصة في الأسبوع الذي سبقت دورة بلدي القمر ، وجدت نفسي بشكل نموذجي الحصول على عمل أكثر بكثير على قضايا تافهة من المعتاد ، على الرغم من أن خط الأساس الخاص بي ليس بالضبط ما تسمونه بارد وعادية لتبدأ. لقد جربت أساليب مختلفة ، وبعضها ، مثل كأس من النبيذ وثلاث حلقات من البريطانية العظمى, عملت عادة. أثبت آخرون ، مثل تلك اللعابات التخفيف من الإجهاد أو الزيوت الأساسية في كل معبد ، عقم. لم يسبق لي إلا أن قمت برشاقة من قبل آخر غائر في تخفيف الضغط على شراب “أنتيدوت شوكولاتة روز سولت + ليمون” ($ 8؛ antidotechoco.com) على مكتبي. 

ما الذي يجعل هذا الشريط مختلفًا عن الكتلة الكاملة لـ Hershey التي سألتقطها عادةً من أقرب Duane Reade؟ يأخذ مؤسس Antidote الأحمر R. Thalhammer “الصحة من خلال المتعة” زاوية في خلق كل واحدة من الوصفات. يتم وضع القضبان ، أو على الأقل تلك التي كنت أقودها في الاختبار ، بنسبة 77٪ من الكاكاو الخام ، واستخدم مزيجًا من المكونات الطبيعية تمامًا. جاءت فكرة الشركة إلى الحياة بعد تبادل رسالة نصية بينها وبين صديق لها – كانت تعتذر عن كونها حبة كاملة ، ويعرف أيضا بالمزاج الذي أكون في أكثر الأحيان ، وأجاب: “لا تقلق ، سأدلي ترياقًا لك “. تسببت هذه الاستجابة في جعل ثلمر يحلم بترياق محتمل ، إذا ما رغبت في ذلك ، في النهاية الوصول إلى الشوكولاته كإجابتها. 

على الرغم من أي تصورات مسبقة حول الشوكولاته ، فإن الشوكولاتة الداكنة هي في الواقع جيدة بالنسبة لك ، خاصة الخيارات القليلة السكر. “إن الشيكولاتة غنية بمضادات الأكسدة ، وهي جيدة في تحفيز الجذور الحرة ، وهي جيدة جداً لإطلاق الإندورفين” ، كما أخبرني اختصاصي التغذية الدكتور سيمون لوبشر سابقاً. “الكاكاو الخام في الواقع يطلق الهرمونات على غرار الشعور الذي تحصل عليه عندما تقع في الحب.” 

فيديو: من أين يأتي الحليب الشوكولاته?

ذات الصلة: فاز الركود بعد ظهر اليوم مع الشوكولاته Caffeineated

هذا في الواقع أوضح الكثير. لقد كان البار الذي كنت في حوزتي بمثابة تحية لهيب ، إلهة الشباب في اليونان ، وتم اختيار مزيج المكونات حتى يساعد على تخفيف التوتر. مع موقف “سأحاول أي شيء مرة واحدة” ، سعيت لمعرفة كيف أن مربع واحد في اليوم (كما تعلمون ، مثل الفيتامينات التي لا تأخذ) من شأنه أن يساعد في الحد من مزاجي ومستويات الكثافة. بالطبع ، يبدو العالم دائمًا وكأنه أول شيء في الصباح ، لكني عادة أحجز الساحة الخاصة بي في وقت لاحق بعد الظهر ، بعد الغداء ، بينما أحاول أن أحفر نفسي من رسائل البريد الإلكتروني التي تغمر صندوق الوارد الخاص بي. حالما اتصل ملح الورد بلسانى ، وجدت نفسي أفكر ، “حماقة مقدسة ، هذا هو حسن.“هناك تطور ضعيف من الليمون ، ولكن ليس بما فيه الكفاية لتتغلب عليه. 

لذلك ، هل في الواقع تخفيف التوتر بلدي؟ بالتأكيد. بالطبع ، هذا قادم من شخص سوف يجهد كم بأكمله من Thin Mints عندما أشعر بالذعر بشأن شيء بسيط تمامًا. أستطيع أن أقارن الطريقة باستخدام طريقة تخفيف الضغط التي يسببها الاختلاف القابل للقياس. لم تكن تركيبة ضبابية الوجه أو العناصر المستخدمة في الشوكولاتة هي التي ساعدتني على تهدئتها – بل كان الأمر يتعلق أكثر بفعل أخذ 7 ثوانٍ من أي شيء ، مهما كان ، مما جعلني أؤكد لك خارج. 

بطبيعة الحال ، فإن مجرد حقيقة أنني أكل الشوكولاتة ربما يساعد. 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

4 + 3 =

map