السبب المذهل لماذا الفتيات في سن المراهقة التوقف عن ممارسة الرياضة

بما أننا نعلم أننا أقوياء بما يكفي لفعل أي شيء يفعله الرجال ، وبينما كانت هناك دفعة كبيرة لتمكين الفتيات الصغيرات من احتضان قوتهن ، لا يزال هناك انخفاض ملحوظ في نسبة مشاركة الإناث في الرياضة عندما يلتحقن بالمدارس الثانوية . لماذا تتخلى الفتيات المراهقات عن الأنشطة التي كن يحبينها في السابق?

[READ: Editor-Tested: The Best Sports Bras for Big Busts]

ال مجلة صحة المراهقين نشرت مؤخرا دراسة وضع اللوم على بداية سن البلوغ وتطوير الثدي بشكل خاص. بالنسبة إلى أي شخص لديه ذكريات عن السنوات المربكة من التعود على تغيير جسدك ، فإن هذا ليس على الأرجح صدمة كبيرة ، ولكنه شعور حقيقي. في الواقع ، طلبت الدراسة 2089 فتاة تتراوح أعمارهن بين 11 و 18 عامًا في المملكة المتحدة حول هذا الموضوع وقال أكثر من 70٪ أنهن كان لديهن قلق واحد على الأقل بشأن ثديهن فيما يتعلق بممارسة الرياضة وممارسة الرياضة.

علاوة على ذلك ، قال 50٪ من المشاركين في الدراسة إن ثدييهم أثروا على مشاركتهم في الرياضة ومارسوا تمارين رياضية بشكل سلبي ، حيث قفزت هذه النسبة إلى 63 بالنسبة للفتيات اللواتي ذكرن أنهن أكبر حجماً..

[READ: Selfie Bras’s Sports Bra Selfie Send a an Uplifting Message]

في النهاية ، يقترح فريق البحث أن الفتيات بحاجة إلى الحصول على تعليم أفضل على نمو ثديهن والصدرية الداعمة التي ستساعدهن على التكيف مع تغير أجسامهن. فكر في الأمر – في حين يُطلب من الأولاد ارتداء كؤوس واقية ومعدات أخرى ، فلا يوجد تفويض أو تعليم بشكل عام للحفاظ على سلامة جسمك للفتيات.

نأمل أن دراسات مثل هذه وتنفيذ التعليم على حمالات الصدر الرياضية ونمو الجسم ستساعدنا على التمسك بنمط حياة صحي. 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 3 = 1

map