هل لديك حروق الشمس؟ إليك ما تحتاج إلى القيام به بعد ذلك

إنها تعلو رأسك بشكل أساسي ، والسراويل القصيرة ، وموسم السباحة ، مما يعني أنك قادر على قضاء المزيد من الوقت خارج النعمة تحت أشعة السيدة صن شاين الدافئة. في أوقات أشعة الشمس هذه ، نعلم جميعًا أننا من المفترض أن ننثر على عامل الحماية من الشمس (SPF), كثير من SPF. في بعض الأحيان ، على الرغم من بذل قصارى جهدك والتزام الحذر الشديد ، لا تزال تحدث الحروق.

إذاً ، كيف تغطّي تلك الأنماط الغريبة التي خلفتها من قمة خزانتك أو مونوكيني؟ وكيف تخفي أحمر أنف ، رودلف الأنف؟ ماذا عن كل ذلك التقشير ، الجلد المتقشر الذي يحدث بعد بضعة أيام؟ ودعونا لا ننسى الألم المرافقة … تحدثنا إلى طبيب الأمراض الجلدية وفنان ماكياج لإعطائك المعلومات الداخلية عن صيانة حروق الشمس.

ذات الصلة: نصائح ماكياج الصيف بسيطة من الايجابيات

انظر يا ، سنبيرن باين

أول شيء أولاً: خذ مضادًا للالتهابات ، مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين ، بمجرد أن تدرك أنك حروق الشمس ، ثم كرر كل ست ساعات. هذا لن يقلل من الألم فحسب ، بل سيساعد في الحد من الاحمرار ، كما يوضح طبيب الأمراض الجلدية الدكتور تسيبورا شاينهاوس.. وتضيف أنه يجب عليك أن تأكل شيئًا أولاً حتى لا يزعج الدواء معدتك.

بعد ذلك ، توصي بتطبيق طبقة رقيقة من كريم الهيدروكورتيزون مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا ، مما يساعد أيضًا على تقليل الاحمرار والالتهاب. يمكنك أيضًا استخدام ضغط بارد للمساعدة في تقليل اللسع.

يقول الدكتور شاينهاوس: “لتخفيف الحرارة والألم في بشرتك ، جرّب مقاربة طبيعية”. “غلى غلاية ماء وصبها في وعاء مع اثنين إلى أربع أكياس الشاي. الشاي الأسود يعمل بشكل أفضل ، ولكن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد أيضًا. ندعه حاد وبارد. ثم ، استخدم الشاي المبرد كضغط على المنطقة المحروقة.

يمكنك أيضا محاولة تطبيق هلام الألوة فيرا المبردة لمضاعفة الإغاثة.

ذات الصلة: 25 أفضل نصائح للبشرة الصيف من أي وقت مضى

منع مقياس المدينة

كثير منا قد تجربة تأثير ما بعد حرق الجلد ، وتقشير. تبين ، هناك طريقتان لتقليل ، وتحسين التعامل ، مع هذه العملية القبيحة غير مريحة.

“عندما يبدأ الجلد الشفاء بالتخلّص ، استخدم مرطبًا لطيفًا” ، يوصي د. شاينهاوس. “فكر في مكونات مثل جوز الهند وزبدة الشيا لترطيب ومكونات مثل سيراميد للمساعدة في إصلاح حاجز الجلد المكسور”.

يمكنك أيضا محاولة تقشير بشرتك بشكل خفيف لتسريع عملية التقشير. إذا كانت بشرتك قادرة على تحمل ذلك ، يقترح الدكتور شاينهاوس مستحضرات مع أحماض هيدروكسي ، مثل لاكتات الأمونيوم ، والتي ستزيل الجلد الميت بلطف..

CeraVe’s Renewing SA Cream ($ 18.99، Jet.com) وكريم AmLactin الترا الثلاثي عمل ألفا هيدروكسي حمض كريم الجسم (15،99 $, Dermstore.com) هما خياران جيدان.

ذات الصلة: أفضل العلاجات لمنع وتهدئة حروق الشمس في أماكن غير متوقعة

عملية سنبيرن التستر

الآن بعد أن غطينا الألم والتقشير ، دعنا نتحدث عن عملية إخفاء الحروق والخطوط الملبدة بالحروف التي تتبعها. ندرك أن هذا قد لا يكون الأول في قائمة أولوياتك ، ولكن إذا كنت ترغب في اتخاذ الخطوات الإضافية ، فإليك ما تحتاج إلى القيام به.

أولاً ، استمر في الترطيب والالتصاق بالطبقات المحضة والواضحة للماكياج لمنع تأثير تشبه الكعكة. بمجرد الانتهاء من تغطية هذه القواعد ، يمكنك الانتقال إلى الماكياج.

تنصح سونيا كاشوك ، فنان ماكياج ومؤسس سونيا كاشوك بيوتي: “لتقليص حروق الشمس ، اختر الأساس ذي اللون الأصفر”.. توصي بشيء مثل مؤسستها Perfecting Luminous Foundation ، أو Radiant + Tinted Moisturizer ، والتي سوف تحييد الاحمرار.

يمكنك تمديد هذه الطريقة لتصحيح الألوان إلى أجزاء أخرى من الجسم ، كذلك.

ذات الصلة: أفضل منتجات الشعر المتناثر القتال لتحصل خلال الصيف

“حاول تطبيق ظل أعمق من أساس تغطية عالية وبعض البرونزر لخلط الألوان” ، يقترح كاشوك. إنها تدرك أن هذا كثير من العمل ، مع ذلك ، ويقول إنه في بعض الأحيان يكون من الأفضل “امتلاكه!”

قد تخدمك برونزيات الجسم بالكامل إذا كنت تشعر بالذات. إذا كنت تتعامل مع مشكلات متعلقة بالالتزام ، جرب برونزر غسيل مؤقت التي ستبقى طوال اليوم أو في المساء ولكنها ليست دائمة.

وأخيرا ، والأهم من ذلك ، ينبغي أن نذكر أن الوقاية هي مفتاح كل ما سبق. استخدمي الكريم الواقي من الشمس كثيرًا – وخصوصًا في كل مرة تقفز من الماء أو تتعرق قليلاً. عندما لا تكون على الشاطئ أو المسبح ، ارتدي ملابس تغطي أكثر من جلدك ، صخرة تلك النظارات الشمسية الكبيرة والقبعات ذات الحواف العريضة ، وحمل مظلة الشمس. 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

31 − 26 =

map