لمعلوماتك ، يمكن أن يكون الكثير من القهوة أخبار سيئة لجلدك

على الرغم من أن venti latte يعمل عجائب في قتل الصداع ويعطيك القدرة على جعله خلال الصباح ، فإن الكثير من فنجان القهوة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على بشرتك ، خاصة إذا كنت مهتمًا بمكافحة الشيخوخة. يمكن للكافيين أن يتسبب في انقباض أوعية دمك ، ونتيجة لذلك ، فإن الأوعية الموجودة على سطح بشرتك لن تقدم الكثير من مضادات الأكسدة والمواد المغذية لتعزيز إنتاج الكولاجين. يقول الدكتور س. مانجولا جيغاسوتي ، المدير التنفيذي ومؤسس معهد ميامي للفيزياء: “يمكن أن تؤدي نتائج تناول كميات كبيرة من القهوة إلى تجعد الجلد قبل الأوان ، وتصبح أكثر تراخيًا مع الوقت”. “هذه التغيرات تعطي البشرة بالتأكيد مظهرًا قديمًا أكثر من الأشخاص الذين لا يتناولون الكافيين.” إذن ، كم هو جدا كثير؟ يلاحظ الدكتور جيغاسوتي أن تناول كوب إلى كوبين في اليوم أمر جيد ، لكن أي شيء يتجاوز هذا الحد هو المبالغة.

ذات الصلة: هذه وصفة القهوة فرك DIY وصفة تستيقظ بشرتك

على الجانب الإيجابي ، تم القضاء على هذه الأسطورة عن القهوة التي تسبب المزيد من تفشي حب الشباب. “لا توجد دراسات لإظهار ما إذا كان استهلاك الكافيين أو القهوة يؤثر على البشرة المعرضة لحب الشباب ، ولكن بسبب تأثير الكافيين المضاد للأوعية وتأثيرات محتملة للتأكسد في حبوب البن ، أفترض أن تأثير القهوة على البشرة المعرضة لحب الشباب محايدة الصافية ، “يقول الدكتور Jegasothy.

الحل الواضح هو قطعه – أو على الأقل طلب استهلاكك. ويشرح الدكتور جيغاسوتي أن “الجلد السليم لدى الأفراد دون سن الخمسين يمكن أن يشاهد عادة انعكاس أي آثار سيئة للقهوة على بشرتهم خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر”. “قد تستغرق أنواع البشرة الأقدم والأكثر نضجا ثلاثة إلى ستة أشهر لعكس آثار الشيخوخة الناجمة عن استهلاك القهوة المزمن”. بمجرد الحد من تناولك ، يلاحظ الدكتور Jegasothy أنك ستلاحظ عددًا أقل من التجاعيد ، والجلد الأكثر رطوبة ، وتناغمًا ، وتوهجًا جديدًا. وتضيف: “هذا لأن الأوعية الدموية الأكثر توسعًا توفر المواد الغذائية الأساسية وبروتينات بناء الكولاجين على البشرة”..

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 31 = 33

map