لقد جربته: الحجامة ، العلاج الشفاء القديم الذي يأخذ الأولمبياد بالعاصفة

“كيم ، لقد رأيتك في صالة الألعاب الرياضية هذا الصباح – هل كنت (وقفة طويلة …) الحجامة?”صرخت مديري أخبار الموضة اريك ويلسون ، الذي كان شاهدا على دائرة حمراء وأرجوانية كدمات على ظهري.” في الواقع ، لدي ، “قلت في صوت هادئ بشكل غير عادي ، وهو صوت لا يمكن إلا أن تنسب إلى 3000 سنة العلاج القديمة لتخفيف التوتر الذي تسبب في هذه الكدمات المذكورة أعلاه.

أنا مصاصة لمحاولة أي شيء من شأنه أن يساعد على تخفيف التوتر في جسدي ، ولكن على الرغم من ذلك ، على الرغم من هاجس اللياقة البدنية والعافية بشكل عام ، ما زلت لم أحاول الحجامة.

لكن في الأسبوع الماضي عندما انطلقت الألعاب الأولمبية وشاهد العالم مايكل فيلبس وغيره من السباحين يظهرون علامات الحجامة على جميع أنحاء أجسامهم ، قررت في النهاية أن الوقت قد حان لإعطائها دوامة..

ذات الصلة: 20 مرات مايكل فيلبس ونيكول جونسون كان #RelationshipGoals

في المساء التالي ، وجدت نفسي مضطربًا على طاولة التدليك في سبا Exhale ، وعلى استعداد لرئيس فريق العلاج في مستشفى روبرت ماكدونالد ، للعمل بسحره على عضلات الظهر الضيقة للغاية. “سأجرب نوعين مختلفين من الحجامة عليك – مدرسة قديمة وأحد أساليب الحجامة القديمة التي تشمل النار” ، قال. نار؟ الآن كنت عصبيا رسميا ، لكنني وضعت رأسي إلى الأسفل في المهد وتأمل في الأفضل.

الحجامة Phelps - Embed
Christian Ohde / McPhoto / ullstein bild / Getty

وضع ماكدونالد كأسًا واحدة في كل مرة على ظهري ، ثم شفط الهواء في كل كوب ، مما أدى إلى انتفاخات في الجلد حيث تم سحب الشوائب والسموم من بشرتي. واحدة تلو الأخرى تحولت بشرتي إلى اللون الأحمر والأرجواني مع استمرار عملية الشفط. لم يصب بأذى ، على الرغم من أنه يبدو كما لو أنه تعذيب خالص. شعرت في الواقع مثل تدليك الأنسجة العميقة على البقع حيث تم وضع الكؤوس. بعد وضع حوالي 6 أكواب على ظهري وإبقائها لمدة 10-15 دقيقة ، أضاف النوع الثاني من الكأس (هنا حيث تأتي النار) ، وأكواب زجاجية يتم تسخينها بلهب ، ثم توضع على العبوة تتحرك صعودا وهبوطا ، نوعا ما مثل تدليك ساخنة. كانت هذه النوع المفضل من الكؤوس. شعرت بتوتر عضلي يذوب بعيدا تحت دفء الحرارة.

بعد بضع دقائق من اللعب بالنار ، قام بإطلاق الشفط في الكؤوس الأصلية وإزالتها كلها ، تاركاً لي دوائر حمراء (غير مؤلمة تماماً لكن بارزة جداً) على ظهري. صرخت كأنني اعتقدت أن شيئًا أكثر استثنائية (أو مخيفة) كان في البطاقات “انتظروا هذا ، انتهى الأمر؟”.

وكان ذلك. انتهى من العلاج مع بضع دقائق من التدليك ، ثم أرسلني في طريقي مع طبقة مهدئة من شاي البابونج.

لكن السؤال الحقيقي: كيف شعرت؟ شعرت بألم شديد في الظهر تنخفض بشكل ملحوظ بمجرد أن أقف ، وبضعة أيام لا تزال أقل من المعتاد. لا تعتبر الكدمات مثالية لمدة 90 يومًا صيفًا عندما تكون الفساتين حمالة أمرًا ضروريًا ، ولكنها بطريقة ما رائعة. بعد كل شيء ، فإن كدماتي تثبت أنني على بعد خطوة واحدة من العافية ، وبالتأكيد حول الاتجاه – مايكل فيلبس كان يهز بريقه مثل الأولمبي ، لذلك سأفعل نفس الشيء.

في هذه الأثناء ، سأعود بالتأكيد للمزيد.

 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

43 + = 51

map