هنا لماذا يجب عليك تدليك وجهك كل يوم

لمعلوماتك: إذا لم تبدأ بعد في تدليك العناية بالبشرة في وجهك ، فمن المحتمل أن تبدأ الآن. وبصرف النظر عن استحضار مستوى الاسترخاء الذي يشبه السبا في خصوصية حمامك الخاص ، فإن العمل ببعض الحركات الدائرية على ملامح وجهك يحوي فوائد كبيرة لبشرتك بشكل عام. ربما تكون هذه معرفة مشتركة لدى البعض ، لكن هناك بالتأكيد فن لهذه التقنية ، وينصح طبيب العيون الشهير Ildi Pekar بفعل ذلك بمعدل مرتين في اليوم.. 

“الوجه يحتوي على أكثر من 40 عضلة ، لذا فإن تدليك الوجه ليس جيدًا فقط لتطبيق المنتجات ، ولكن لنقل الطاقة ، ومعالجة مشاكل الجيوب الأنفية ، والحد من الانتفاخ بالتهاب اللمفاوي” ، تشرح. “كما أنه يعطي تحفيز الجلد الخاص بك ، مما يزيد من الدورة الدموية ويرسم الدم إلى السطح لتعطيك مظهر وشعور منتعش.”

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد تنشيط عضلاتك كل يوم على إضفاء مظهر أكثر نعومة على المدى الطويل. وفقا لبيكار ، الأوقات الرئيسية للعمل على مهاراتك هي قبل الذهاب إلى الفراش في الليل ، وأول شيء في الصباح.

فيديو: 5 من الوجه الأكثر تكلفة في السوق

ذات الصلة: هذه أدوات مكركرنت تعطيك عملية تجميل في دقائق

جرب كما يمكننا ، التدليك الخاص بنا شاحب بالمقارنة مع العمل اليدوي لبيكار ، والتي عمليا علينا أن ننزلق في الشارع بعد علاجات الوجه معها ، ولكن هناك طريقة واحدة تنصح بممارستها هي تدليك رفعها.

“ستحتاج إلى تطبيق ضغط لطيف ولكن ثابت من أطراف أصابعك. بعد استخدام المنتج كمشحمة ، ابدأ من الجزء السفلي من وجهك وتدليك إلى منطقة الخد. نميل إلى تحمل معظم الضغط على الجزء السفلي من وجهنا بالقرب من خدودنا وخطايانا ، لذا فإن المساعدة على التخلص من التوتر هنا ستزيل السموم وتريح بشرتك ». “عندما تعملين في طريقك إلى أعلى ، استخدم فقط أصبعك الدائري لتدليك منطقة العين. ابدأي على الحاجبين وانتقل إلى أسفل وأسفل ، وحبس وإصبعك إلى أن يتم إطلاقهما بالقرب من زوايا عينيك.” 

بمجرد الوصول إلى جبينك ، ينصح Pekar التنصت في حركة تصاعدية لتعزيز الدورة الدموية ودوران الخلية في تلك المنطقة. 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

8 + 1 =

map