الحقيقة: كيت فيورث في Fave صحي وصفات سيجعلك جائع بالتأكيد

أنا أحب أن أشعر أنني بحالة جيدة. أعلم أن هذا ليس انفراجة فلسفية أو أي شيء ، ولكن في نهاية اليوم ، آمل أن ينتج عن روتين جمالي قليلا المشاعر الإيجابية. أعرف أن هذا أمر شاق ، لكنه أفضل من نصفه فارغ من الزجاج ، لا?

لذلك ، عندما أتيحت لي فرصة الجلوس مع كيت بوسورث الذي كان يتحدث نيابة عن أكزون وخبرتها في مواجهة حب الشباب ، كنت أريد التحدث معها حول ما يجعلها تشعر بالرضا وما تشعر به من عاطفة ، سواء كان متسامح الوجه أو تمييز (أنا مذنب من هذا الأخير).

من الواضح أنني أردت أيضًا معرفة خصوصيات وعمر روتين العناية بالبشرة (توهج في الواقع) وموجات منتجاتها. في ما يلي بعض النقاط البارزة من convo لدينا ، مما أدى إلى ترك بلدي مستوحاة تماما لتكثيف لعبة الطهي بلدي ، لمعلوماتك.

حول تعلم كيفية الاعتناء بجلدها والإيجابيات التي ساعدتها.
تبين أن كيت أدركت حقيقة بشرتها في المدرسة الثانوية بسبب حب الشباب ، ولكنها ركلتها في درجة حرارة 20 ثانية ، بحثًا عن نصيحة أخصائيين ساعدوها في تحسين روتينها.

“عندما كنت في المغرب ، كان لدي القليل من الكلفاز ، لذا أدركت أنه كان علي أن أبحث عن شخص يمكنه مساعدتي في ذلك. المرأة التي كانت حقاً ساحرة منقذ بشر بشرتي هي فيث تاترو. انها في لوس انجليس. لديها مؤسسة خاصة بها تسمى Faith Tatro Aesthetics. إنها طبيبة تجميل لديها فقط المعرفة والغريزة مع الجلد الذي لا مثيل له – إنها رائعة. لقد كنت أراها منذ أن كنت في حوالي 22 أو 23 سنة. الوجه الذي أراه هنا هو جوانا فارجاس ، الذي أعشقه وأحبه. إنها جميلة إنها لا تصدق أيضًا في عملها. عندما كنت أصور في لندن في العام الماضي ، التقيت بطبيب يدعى الدكتور نيغما ، فلسفة هو واحد يبدأ من الداخل إلى الخارج … بين هؤلاء الأشخاص الثلاثة ، كنت محظوظًا حقًا أن أقيم توازنا مع بشرتي و الصحة بشكل عام “.

ذات الصلة: تحول كيت بوسورث الجمال

وكشفت كيت أيضاً أنها تنظف في الليل مع أكزون ، مرطبات ، وتضع روتينها مع كريم العينين.. 

على الأطعمة الصحية التي تجعلها تشعر بالرضا …
راجع للشغل ، غادرت هذه المقابلة مع كيت تتضور جوعا تماما لأنها على ما يبدو طاه مدهش؟ لم تخبرني فقط أنها تأكل “مثل ثلاثة أفوكادو في اليوم” (نفس) ، ولكن لديها أيضا وصفة لذيذة لبذور الشيا مع حليب الماعز والطبقة مثل العسل والتوت ، وأنها أيضا يجعل سلطة الحمص يعني.

“سأقوم بالتوابل فقط وأحمِّي بعض الحمص في زيت الزيتون والملح والفلفل. يمكنك إضافة أي شيء. يمكنك إضافة الثوم ، رقائق الفلفل الحار ، أي شيء تريد حزمه. ثم ، سأقوم عادة بتقطيع الأفوكادو ، والخيار ، والطماطم ، وأحيانًا أقوم بتقطيع البنجر ، البيبيتاس ، قليل من جبن الماعز. ثم أقوم بصنع الخل الخاص بي. سيكون مثل زيت الزيتون ، ديجون ، و القليل من خل نبيذ الأرز. يمكنك إضافة أي شيء. يمكنك إلقاء بعض الكزبرة ، وبعض الأعشاب الطازجة ، ولكن ذلك فائق السرعة ، والحمص يحتوي على مثل هذه الكربوهيدرات المعقدة ، والبروتين العالي ، والأفوكادو هي دهون جيدة.

Yum هي حقا الكلمة الوحيدة التي يمكنني التفكير فيها في الوقت الحالي. 

على المنتجات انها geeks من أكثر.
كما ذكرت ، لدي مشكلة اكتناز خطيرة. لكن كيت?

“أنا أحب أي شيء متعدد الأغراض ، مثل شفة خد للعين. من الواضح ، NARS متعددة (39 $ ؛ nordstrom.com) هو العنصر الرئيسي القديم. أنا أيضا أحب الأواني الملونة روز ماري سويفت – تلك هي كبيرة جدا. كما أنها خرجت بشيء يدعى “الخلاط الرئيسي” (38 $ ؛ nordstrom.com) ، وهو برونز ذهبي جميل حقاً يمكنك مزجها مع منتجاتها الأخرى ونوعها في كل مكان. Glossier ، أنا أحب. أنا من النوع الذي لا يقضي ساعات على نفسي كل يوم ، لذا فإن أي شيء يمكن أن أحصل عليه في ترسانتي فعال وسهل “. 

ذات الصلة: لماذا كيت بوسورث سوف نحب دائما الأزرق سحق

على تعلم أن يحب التدريبات والروتين اللياقة البدنية المفضلة لها
في دردشة مجموعة Kate حيث تناولت مشاكل بشرتها و Aczone ، ذكرت أيضا أنها استيقظت في AM للتمرين السريع. سوبر المرأة ، بشكل واضح.

لذا ، كان عليّ أن أسألها إذا كان هناك أي تدريبات تعلمتها أن تحبها بمرور الوقت.

“أنا أحب الركض الآن ، ولكن إذا كنت ذاهبًا إلى صالة الألعاب الرياضية ، فأنا أركض حوالي كيلومترين ونصف. عندما بدأت ، كنت مثل ، “هذا صعب للغاية. لا أعرف كيف سأعتاد على ذلك. هذا مستحيل. لكنني عرفت أيضاً عندما انتهيت من الأمر ، شعرت بأنني بحالة جيدة. كنت مثل ، “حسنًا ، إذا استطعت أن أضع ذلك في الاعتبار ، فعندئذ ستبدأ بالشعور الجيد وسأتذكر فقط تأثير ذلك”. إذا كنت في روتين مع أي شيء ، فإنه يصبح أسهل وأكثر متعة. أنا أيضا أحب حقا بيلاتيس وركوب الخيل. هذا هو التمرين المفضل لدي ، “.

الانغماس في الجمال …
أخبرتني كيت عن مكان سحري يدعى بيفرلي هوت سبرينغز ، حيث تشعر على ما يبدو أنها “تولد من جديد” بعد العلاج. أي شخص يصل إلى vacay?

كما أخبرتني أنها تنغمس في ما يسمى علاج الياقوت بواسطة Faith Tatro ، وهو ليزر بارد يستمر لمدة ثلاث ساعات تقريبًا..

“إنه حقا ليزرات زرقاء وحمراء عالية التردد. ما تفعله هو أنها تحفز الكولاجين والخلايا الموجودة تحت الطبقة القاعدية من جلدك ، لذلك بحلول الوقت الذي انقلبت فيه ، وبالنسبة لي فهو حوالي 10 أيام ، فجأة تبدو “في نفسك ، وكنت تفكر في أشياء تبدو حقا ، حقا جيدة فقط بسبب دوران وكيف أنها حفزت” ، قالت.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

78 − 71 =

map