ماذا يأكل هذا الرجل ليخسر 70 جنيها في 100 يوم سوف يصدمك

يبدو أن تنزيل 70 رطلاً خلال 100 يوم يبدو مستحيلاً ، إن لم يكن غير صحي ، مع الأخذ في الاعتبار أن معظم خبراء انقاص الوزن يوافقون على أنه بطيء وثابت يفوز في السباق ، وليس الانحدار الحاد في فترة قصيرة من الزمن. لكن رجل أسترالي قام فقط بتناول الطعام ، وانتظر ذلك ، فقط البطاطا منذ الأول من يناير.

[اقرأ: ما حمية الصودا هل حقا لبطن الدهون]

هذا صحيح ، قرر أندرو تايلور البالغ من العمر 36 عامًا أنه سيبدأ عام 2016 بإثارة ضجة من خلال إلقاء بعض الوزن الخطير ، لكنه قرر أن يسلك طريقًا غير تقليدي جدًا عن طريق الحد من نظامه الغذائي على طعام واحد فقط – البطاطا.

وقد قام تايلور بتوثيق رحلته التي بدأت بتناول ثمانية أرطال من البطاطا في اليوم (عادة ما تكون المهروسة أو المسلوقة أو المخبوزة – لا البطاطس المقلية هنا). وكان يشرب من وقت لآخر البيرة ، حسناً ، البيرة.

[اقرأ: تم تحدي 4 رجال لتجربة نظام الحمية الحمل]

 

 

 

وقال في مقابلة مع “أنا أعمل بوعي هذا الأمر لأنني أرغب في الحصول على المتعة من أجزاء أخرى من الحياة”. نائب.

يجب أن نذهب بدون قول ، لكن طبيب تايلور لا يوافق بالتأكيد على حمية بطاطا جديدة للبطاطا ، وهو بالتأكيد ليس أحد الخبراء الطبيين الذين يوصون به. ومع ذلك ، يبدو أن هذا الشخص الجريء يخطط للتقدم بتجربته ، إلا أنه أضاف أنه أضاف المزيد من التنوع إلى هذا المزيج ، مما سمح لنفسه بطاطا حلوة ، وبطاطس بطاطس غير مصنوعة في الزيت ، وبطاطا مقلية. يمكنك الاستمرار في تتبع التقدم الذي أحرزه في عمر Facebook على نحو ملائم بعنوان Spud Fit. 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

51 − 46 =

map