8 ствари Асхлеи Грахам жели да носи теретану

Ешли Graham Gym Picks - January InStyle 2017 - LEAD
Давид Сцхулзе

Јеннифер Феррисе

Јануар 17, 2017 @ 17:30
Сваки производ који представљамо је независно изабран и прегледан од стране нашег уредничког тима. Ако извршите куповину користећи укључене везе, ми можемо да зарадимо провизију.

Јеси ли погледао около твоју теретану у последње време? Сада када смо у трећој недељи 2017. године, звук резолуционера званично почиње да се смањује.

Добра вијест је да ће чекање на треадмилл тек добити много краћи. Али, лоша вест је да је заправо запањујуће и да подучите сопствени третман на позадинском горионику – посебно када се живот заузима.

Један једноставан начин да задржите главу у игри? Надоградите свој тренинг. Уствари, управо то представља трик за супермодел Асхлеи Грахам. “Слатка одећа за теретане је заиста добар мотиватор за мене”, каже Грахам. “Посебно када сам уморан од путовања или једноставно нисам у расположењу до тренинга.”

@моритсуммерс не игра око ������������ #цурвифит #беаутибеиондсизе

Фотографија објављена од стране А С Х Л Е И Г Р А Х А М (@ теасхлеиграхам) он

Али одјећа је само један комад фитспо загонетке за Грахама. “Такође волим да размишљам о одласку у теретану као на начин да останем јака, а не начин да се смршам”, каже она. “Да, моделујем много купаћа и доњег веша, али за мене вежбање више значи бити здрав и осећај добро. Тако сам поставио циљеве за себе као да ћу радити три дана ове недеље уместо да “изгубим 3 килограма ове недеље”. Онда сам пустио све што би требало да мрмља, зезнути, знаш? “

ПОВЕЗАНЕ: Позитивна порука тела Асхлеи Грахам за 2017. годину је лекција за све нас

Грахам такође предлаже да испробате различите врсте тренинга док не нађете оне са којима се можете заиста надати. “У задње вријеме сам био опсједнут боксом”, каже она. “Када се знојим и трпим дупе испред 30 људи у теретани, то дефинитивно помаже у облачењу дела. Понекад све што је потребно је одлична висока струка глежеве или шарене патике да ми дају додатну ватру која ми је потребна. И уз праву мешавину, мој изглед је једнако снажан као и мој један-два ударац. “

Продавница осам Грахамове теретане одабира испод. А за више од супермодела, погледајте њену месечну колону У стилу, доступно на сајту за пријенос и за дигитално преузимање.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

13 − 11 =

map