Кхлое Кардасхиан нас увек држи у складу са својим саветима и триковима. Из приступачног алата који тонира свој абс на своју стратегију за губитак тих тврдих пет фунти, она је енциклопедија савета усмереног на здравље. И сада, Кардасхиан открива још једну добру тајну која је држи у одличној форми.
“Волим витамине”, каже Кардасхиан на њеној апликацији и веб локацији. “Да, може се узнемиравати да узимате тону пилула сваког дана, али то је толико вредно. Кунем се, видим такву разлику у здрављу.” Кардашијан не говори о било којим хитним правима или онима који се брину о њима магичне пилуле који тврде да вам дају потпуно преображај за недељу дана. Она заправо говори о нутритивном састојку за који сте вероватно већ чули: Биотин. Можда сте узели суплементе како бисте помогли да растете дуљу косу или да ојачате нокте. “Али то је сложеније од тога”, објашњава Кардашијан. “Такође помаже организму да метаболизира масти и угљене хидрате, а може чак и да смањи холестерол.” Ко је знао?
Учтивост
Натуре’с Боунти Биотин Софтгелс
$ 14
СХОП ИТ
Биотин није једини витамин који Кардасхиан држи у ротацији. Има још неколико фаворита који долазе са великим предностима – као што су борба против бора и борба против исцрпљености.
ВИДЕО: Како добити Клохе Кардасхиан’с Бооти
Наставите помицањем да бисте сазнали више о више витамина на које се Кардашијан заклиње.
Природне плочице од гвожђа
“Ја не једем било какво црвено месо, тако да ми је свакако потребан дневни додатак”, каже Кардашијан. “Гвожђе превози кисеоник у целом телу, па ако не добијете довољно, највећи споредни ефекат је исцрпљеност.”
Иоутхеори колаген дијететски додатак таблете
СугарБеарХаир Витамини
Ево још једног одличног извора Биотина који промовише Кардасхиан. Специфично је направљено да побољша здравље косе, али долази са толико више користи.