Ево како спречити блистере за добро

Једина лоша ситуација уласка у љетне петке? Неизбежни блистер. Без заштитне баријере чарапа, панталона, чаршавих чарапа и сваке врсте супер-ремен сандала сви ризикују да нанесе мучење на стопала. Али ми ћемо вам дати имунитет. 

Да би живот био слободан од оних мехурићих абразија, важно је прво схватити како се формирају. “Блистери су повезани с трењем”, објашњава др Емили Сплицхал, подиатрист и специјалиста за људски покрет. “Прекомерни притисак и вишак кретања ствара трење, што доводи до калуса, кукуруза и пликова.” 

Да би се спречило трење, циљ је проналажење савршеног прилагођавања – концепт који је, по свему судећи, неодољив како звучи. Давид Мескуита, потпредседник козметичке бање из Нев Иорка, описује идеално уклапање као “када је ширина стопала у потпуности на плочи унутрашњости”, јер када постоји додатна просторија, посебно између пете и бројача (ака задња страна ципеле), трбушња и труљење се морају догодити. Фик: гел подлоге које можете удобно причврстити на унутрашњост под којима су ударили лоптице ногама.

ПОВЕЗАНЕ: Која је најздравија висина пете за ноге??

Насупрот томе, када је превише стезна, ишчекује вам судбина. Исто важи и за пробијање новог пара ципела. У сваком случају, Сплицхал и Мескуита се слажу да се у пракси, као што су ношење чарапа, истегнути или прскање производа за растућу обућу да омекшају кожу и ослободи подручја притиска, могу помоћи, али ови лекови тек тако иду далеко. Све траје натраг до дана куповине. “Ако је чврсто од самог почетка, најчешћа грешка за људе да направе јесте да они мисле да их могу истегнути”, каже Мескуита. “Немојте мислити да можете направити драстичне промјене, јер не можете. “

“Ако се трља у продавници, наставиће да трља.”:истините на мале знакове које вам ципеле пружају,”Сплицхал ецхоес.” И купујте ципеле увече. Ноге се надувају од ходања и стајања, тако да ћете добити највише тачности. “

ПОВЕЗАНЕ: Ово су најгора сандале за твоје стопало

Уредно приметио! Ако је мало закасњено за куповину гладијаторске сандале на вашој глежњи, следећа најбоља ствар коју можете учинити јесте лажна препрека између ногу и кривца који изазива блистер. Прво, замените завоје – “они не чине ништа”, Сплицхал изјављује – у корист Молескин-а који можете исећи и прилагодити како бисте заштитили проблематично подручје. “Банд-Аидс ће се померити, а ако се ципела креће, држе се ципела и створе више трења”, објашњава она. 

Ако није Молескин, онда 2.Скин. Хаилеи Аткин, холивудски стручњак за стилове чији клијенти укључују Минди Калинг и Лаке Белл, заклињу се за следеће ствари: “То је оно што плесачи користе, то је као додатни слој коже, а ви га чак и не можете видети, што је савршено ако сте носи сандале. ” Остале методе укључују гел линере и штапове на бази нафтних деривата. 

На тој белешци, извадили смо најбоље производе за уклањање блистера и спојили овај арсенал како бисмо вам помогли да постигнете но-блистер, лето без трења (и даље). 

Блистер Free Feet
Учтивост

1. Кит 2Скин Блистер ($ 15; амазон.цом): “То је оно што плесачи користе; то је као додатни слој коже, а ви га чак и не можете видети, што је савршено ако носите сандале “, каже Аткин. 

2. Сцхолл-ов ДреамВалк Хеел Линер ($ 6; другсторе.цом): “Разлог због којег ћете добити блистере на полеђини пете је зато што излазите из ципела”, каже Спличал. “Учврстите ципелу заоштреним са мало подлога на пулту”. 

3. Банд-Аид Фрицтион Блоцк Стицк ($ 9; валгреенс.цом): “То ће помоћи да се смањи трење – било шта на жељези на жељези, попут Вазелина”, каже Спличал. 

4. Течни завој новог коже ($ 4; валгреенс.цом): Поред СецондСкин-а, Аткин користи течне завоје, који формирају флексибилну препреку у виду која ће заправо остати на. 

5. Кожна обућа за ципеле ($ 9; леатхерспа.цом): “Разбијте ципеле и омекшајте кожу помоћу овог распршивача ципела”, каже Мескуита. “Провуците га изнутра и споља и носите док је влажан.” 

6. Прва помоћ само Молескин завоји ($ 5; валмарт.цом): “Увијек обавезно ставите Молескин на ногу, а не на ципеле”, савјетује Сплицхал. “Ово делује као чарапа, као јастук између ципела и ваше коже.” 

7. Јилл’с Гелс лоптице за стопала ($ 10; амазон.цом): “За непријатне ципеле без подлоге или обуће које су мало превелике, ставите мало гел пад на фронту”, каже Мескуита. 

8. Кожни гел за кожу ($ 13; леатхерспа.цом): “Да бисте спречили да се боре између прстију”, каже Мескуита, “постоје гелови који се појављују и завијају око кичме сандале”.

ПОВЕЗАНЕ: Како се излечи и спречити блистере

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

82 − 80 =

map